Fisioterapia
Pilates Terapeutico
Preparazione al Parto
Recupero Postparto
Rieducazione Posturale
Prevenzione Arti Sceniche
SaansCore
Il concetto SaansCore nasce per salvaguardare il tuo attuale stato di salute e soprattutto prevenire eventuali disagi futuri. La prevenzione e trattamento del dolore, disagi come il deterioramento della muscolatura pelvico-peritoneale e la cura di una corretta espressione posturale rappresentato i punti cardini del nostro servizio, ma non solo
Sono tante le persone afflitte da questi disagi e sono altrettanto tante quelle che ci convivono senza intraprendere niente. Un sano concetto di salute físico condiziona positivamente l’emotività personale, ci rende felici. La felicità ci rende capaci di godere degli aspetti positivi che la vita ci riserva
Le attività lavorative hanno tutte una componente comune, lo svolgimento di funzioni motorie ripetitive. Funzioni motorie ripetute incorrettamente possono diventare causa principale di patologie e disagi. Un’errata espressione posturale può condizionare non solo una corretta funzione professionale, ma anche il normale svolgimento della vita quotidiana
Oltre ai tradizionali trattamenti terapeutici, noi di SaansCore siamo i primi nella regione ad offrire un concetto innovativo di benessere: la tecnica ipopressiva
Il concetto ipopressivo serve a migliorare i muscoli del pavimento pelvico, i muscoli addominali, la postura e il benessere generale. Lavorando su specifiche posizioni posturali e utilizzando una speciale tecnica di respirazione, tutto il corpo viene teso, i muscoli vengono rinforzati, i muscoli rinforzati e il pavimento pelvico e i muscoli addominali vengono definiti in modo delicato e molto efficiente
Molte persone convivono con disturbi come l’errata espressione della postura o il deterioramento dei muscoli pelvici peritoneali. Da SaansCore non solo vi forniamo gli strumenti e i metodi per identificare questi e altri problemi, ma siamo anche specializzati nella ricerca di una soluzione per ogni singolo caso. Offriamo esperienza, professionalità e riservatezza in tutti i nostri trattamenti e corsi
"Terapia Ipopressiva
Una terapia innovativa ed efficace grazie ad una eccellente e competente fisioterapista. Posso solo consigliarla ad altri"
Aryna
Augst
"Preparazione al Parto
Posso solo raccomandare Susanna. È una persona che ama il suo lavoro, lo fa con passione e molto impegno. Le lezioni post-partum si sono rilevate un'esperienza di apprendimento per me, avrei voluto aver sperimentato prima quello che ho imparato oggi. C'è un solo corpo, e quella di mettermi nelle sue mani è senza dubbio una delle migliori decisioni che abbia mai preso"
Rossana
Basel
"Pilates & Fisioterapia
Ho partecipato ai suoi corsi di Pilates e lei ha avuto molta pazienza con quelli che come noi sono goffi e hanno una certa età; è molto competente e anche umanamente dotata. Non avrei mai pensato di poter fare i movimenti che sto facendo ora. Susanna è stata anche la mia fisioterapista e ha risolto tutti i miei problemi. La raccomando al 100%."
Giusi
Spagna
"Fisioterapia & Pilates
Sono stato curata da un ottimo professionista. Sono stata riabilitata dopo un grave incidente e posso dire che il risultato è stato molto buono.....e i suoi corsi di Pilates sono fantastici! Lavora sempre con lo scopo di prevenire gli infortuni.....e come persona Susanna è ancora meglio....."
Maria
Spagna
"Musicista
Sono una flautista e ho sempre avuto problemi alla schiena fino a quando ho incontrato Susanna. Mi ha insegnato le basi della corretta postura e degli esercizi di riscaldamento e ha migliorato la mia carriera musicale. Da allora non sento più il disagio che ha rallentato le mie ore di lavoro e di studio. Inoltre mi sento completamente libera da tensioni fisiche e psicologiche grazie ai suoi corsi di Pilates. Assolutamente raccomandabile! Grazie Susanna per l'ottimo lavoro! "
Marta
Spagna
"Preparazione al Parto
Susanna è una persona molto preparata, ha esperienza e ama ciò che fa. Lavora con passione e impegno fin dal primo istante. La mia preparazione al parto con lei è stata una delle mie migliori decisioni durante la gravidanza, un lusso aver potuto prendere lezioni private da lei. Mettersi nelle sue mani è un successo sicuro"
Pilar
Spagna
Corsi & Trattamenti
Pilates Terapeutico
Corso adatto a
- Tutti
Obiettivi del corso
- Attivare l’esercizio fisico indolore
- Cura delle lesioni nel sistema muscoloscheletrico
- Centraggio e rafforzamento del Body Centre – CORE
- Rieducazione della Postura e dei Movimenti per renderli più efficaci
Tecnica del corso
- Metodo Pilates
I corsi durano 55 minuti e sono limitati a 6 persone. I corsi individuali possono anche essere prenotati. Responsabile del corso è un fisioterapista specializzato nel Metodo Pilates
Ginnastica Preparativa al Parto
Corso adatto a
- Tutte le donne dopo il primo trimestre di gravidanza
Obiettivi del corso
- Migliora la mobilità della colonna vertebrale e del bacino
- Rafforzamento e mobilizzazione dei muscoli del pavimento pelvico
- Esercizi di respirazione per la circonferenza addominale
- Miglioramento della circolazione del sangue
Tecnica del corso
- Ginnastica Preparto – Metodo Pilates
I corsi durano 55 minuti e sono limitati a 6 persone. I corsi individuali possono anche essere prenotati. Responsabile del corso è un fisioterapista specializzato in Ginnastica della Gravidanza
Ginnastica Postparto Ipopressiva
Corso adatto a
- Tutte le donne dopo il parto
Obiettivi del corso
- Amplificazione sistema CORE come unità funzionale
- Miglioramento della prevenzione posturale dell’incontinenza urinaria e fecale
- Prevenzione dell’utero e dell’abbassamento degli organi
- Riduzione della pressione intra-addominale
Tecnica del corso
- Ginnastica Postparto – Metodo Pilates – Terapia Ipopressiva
I corsi durano 55 minuti e sono limitati a 6 persone. I corsi individuali possono anche essere prenotati. Responsabile del corso è un fisioterapista specializzato in Ginnastica della Gravidanza
Ginnastica Ipopressiva Rieducazione Posturale
Corso adatto a
- Tutti
Obiettivi del corso
- Miglioramento della postura e problemi alla schiena
- Amplificazione sistema CORE come unità funzionale
- Riduzione della circonferenza della vita
- Miglioramento della funzione sessuale
- Aumento delle prestazioni atletiche
Tecnica del corso
- Metodo Pilates – Ginnastica Ipopressiva
I corsi durano 45 minuti e sono limitati a 6 persone. I corsi individuali possono anche essere prenotati. Responsabile del corso è un fisioterapista specializzato in Posturologia
Fisioterapia
Trattamento adatto per
- Tutti i pazienti
Obiettivi
- In fisioterapia, l’obiettivo è il completo recupero del paziente dal problema di salute dichiarato. I nostri servizi di fisioterapia si concentrano sul recupero del pavimento pelvico. Offriamo anche servizi di fisioterapia classica (mal di schiena, ortopedia, infiammazioni, post-operatori). La fisioterapia è fondamentale per alleviare o eliminare il dolore, migliorando così la qualità della vita
Tipo di massaggio
- Manuale – Utilizzo di macchinari innovativi
La fisioterapia viene eseguita in unità di 25 o 50 minuti. Potete contattarci con una prescrizione medica e per sessioni private
Prevenzione per Musicisti
Trattamento adatto per
- Tutti i musicisti professionisti
Obiettivi
- Mantenere uno stato di salute ottimale per migliorare le capacità dei musicisti. Durante i trattamenti cerchiamo l’origine dell’infortunio, sviluppiamo insieme al paziente il trattamento necessario sia esso fisioterapia o riabilitazione e lavoriamo sulla prevenzione ergonomica
Metodologia
- Terapeutico – Medico
Le sessioni di formazione per musicisti si svolgono in sessioni individuali. La prima seduta dura circa 60 minuti, tutte le sedute successive tra i 30 e i 60 minuti
